既然不喜歡，就可能代表身或心的排斥，真的不用強迫自己接受，身上沾附著討厭的氣味，會讓人像穿上一件不合身的衣服一樣，很不舒服。

像我們蒸包子或煮中藥一樣去蒸或煮芳香植物，再把他們富含香氣的水蒸氣冷凝後收集起來。純露中富含植物有機酸、微量精油與芳香分子等營養。

在精華油和面霜之間再多加一道東非雪亞脂，大量且重複使用雪亞脂和打油霜，就能在寒風或雪地裡玩整天，依然擁有柔嫩肌膚😀

市售很多脹氣膏成分都是薄荷底，小孩、體虛、胃寒的人用了，不但效果不好還會覺得不舒服。

月桂是我非常喜愛的精油，有一陣子壓力太大，常常覺得胸悶呼吸不順，月桂精油我會隨身攜帶，隨時滴一滴在掌心搓開，深深呼吸。